טיפול אישי

הטיפול האישי מתמקד באדם המעוניין לבחון את רגשותיו ומחשבותיו בהתייחס לקשיים עמם מתמודד בהווה, או שמעוניין לבחון וללמוד על ארועים שהתחוללו בעברו ומשפיעים על איכות חייו ורגשותיו.

בטיפול האישי נוצרת כימיה וקשר קרוב בין המטפל למטופל ,שהינה חיונית על מנת שהמטופל יחוש תחושות אמון שיאפשרו העלאת תכנים ומצוקות אותן חווה, כל זאת באוירה אמפטית, חמה ומקבלת.

מתי לפנות לטיפול אישי?

• תחושות בדידות, עצבות, דימוי עצמי נמוך, דכאון, חרדה.שינויים קיצוניים במצבי רוח.
• צמתי חיים משבריים כגון: התלבטויות טרום נשואין , לידת ילד, גירושין, מתח זוגי,
  משבר אמצע החיים, אובדן,  טראומה, בגידה .
• קשיים והתלבטויות בזהות המינית, קשיים בגיל ההתבגרות, איתור H.I.V
• קשיים חברתיים וחרדה חברתית, קושי במציאת בן/בת זוג.
• התמודדות עם נכות, מחלה.

גישת הטיפול

גישת הטיפול שלי מותאמת בהתאם לצרכיו ולבעיות המועלות על ידי המטופל. אני מאמינה שכל אדם יכול להשתנות, רק שהוא זקוק להבנת התהליכים המתרחשים אצלו, ולכלים על מנת לקחת אחריות על ביצוע שינויים בחייו.

בטיפול אני מכוונת ועוזרת למטופל להבין ולהכיר את עצמו מנקודות מבט שונות, לפתח תובנות לסיבות מדוע נמצא במצב הנוכחי בחייו?

המטופל מקבל כלים להתמודד עם התובנות שנוצרו מהטפול, ומפתח יכולת שליטה עצמית גבוהה יותר בחייו ובמעשיו.